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发布时间：2022-05-10 16:13
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时间：2023-10-15 11:27
《学会观察和倾听自己的情绪》（〔英〕菲莉帕•佩里）电子书网盘下载免费在线阅读
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书名：学会观察和倾听自己的情绪
作者：〔英〕菲莉帕•佩里
译者：郭永红
豆瓣评分：7.3
出版社：人民文学出版社
出版年份：2016-12
页数：168
内容简介：
“生活轻哲学” 书系
打开哲学与生活之间的链接，探讨生活中的重大议题
阿兰•德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚，追问人生的本质与意义，诚恳解答当下的问题：
如何保持情绪的健康？如何找到理想的工作？如何不为金钱而焦虑？如何看待爱情与*的关系？我们能否改变这个世界？如何应对网络时代带来的挑战？如何应对各种挫折？……
作者简介：
菲莉帕•佩里（Philippa Perry），作家，心理医生。曾为《卫报》《观察家报》《闲暇》和《健康生活》等杂志撰稿，并在《心理》杂志开设专栏。2010年出版图像小说《沙发》，旨在揭开心理治疗的神秘面纱。《学会观察和倾听自己的情绪》荣获《经济学人》年度最佳图书。
