烦恼是自己心的产物，必须去清除我们心里不好的想法、不好的念想、不好的念头、不好的心念、不好的看法、
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发布时间：2022-05-10 12:27
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热心网友
时间：2023-10-09 12:56
2、烦恼总是包含着不少想象；想象中的事情不是真实的，但是烦恼中的想象却是世界上最真实的事情之一；
3、烦恼还总是包含着理性的推断，叫人不能不信；智力就是烦恼的能力，因为白痴没有烦恼；
4、烦恼使人的注意力专注于一点，一旦被烦恼缠上了，就很难脱身，明知道进了死胡同，还得一个劲往前走，碰壁了也不回头。
叔本华说：“把人引向艺术和科学最强烈的原因之一，是逃避日常生活中令人厌恶的粗俗和使人绝望的苦闷。”这点，爱因斯坦和罗素也同样说过。
在肯定世俗生活的前提下，这儿有一个关于烦恼的公式：
W=D/B
这里，W表示烦恼，D表示*，B表示叔先*的有效行为。道家要减少*，佛家要消灭*，这些对尘世上的人都是不可取的。在世俗生活中，，与其徒劳地跟*作对，不如尽力满足*。不妨观察一下周围的人，那些活得有滋有味的人，都在乐此不疲地为得到自己想要的东西努力。不懂世俗的人才会自寻烦恼。爱情的本质是给予，并且具有自然属性，它注重的是自由和理想，追求的是精神和心灵的融洽和契合。
婚姻的本质是获取，并且具有社会属性，它注重的是约束和现实，追求的是物质和生理的需求和满足。
爱情与婚姻之间，按生命周期来说，近似于整体和局部的关系。也就是说婚姻是爱情在某些阶段的一种社会表现形式。从这个意义上讲，爱情涵盖了婚姻，而不依赖于婚姻;婚姻仅仅是爱情运动的一项内容或一个部分。同时，婚姻赋予爱情以社会色彩，给爱情提供一种物质支撑，使得爱情能够锦上添花、多姿多彩;因此，没有婚姻的爱情，也是不够完美的。
爱情相对于婚姻来说，更具有自由的特征;而婚姻则对爱情造成了一种客观的约束，但同时这也是对爱情构成了一种现实的考验。
婚姻与爱情相比，具有明显的狭隘性。从根源上讲，婚姻是社会发展的产物，而爱情则是自然发生的产物。
热心网友
时间：2023-10-09 12:56
⒈睡觉。缺少睡眠时，负面情绪会加重，足够的睡眠有助于消除烦恼。
⒉看电影或电视。看电影或电视剧，可以分散注意力，消除烦恼。
⒊运动。跑步、游泳、打球、爬山等，通过锻炼身体来消除烦恼。
⒋看书。通过书里故事的激励引导，消除烦恼。
⒌向朋友倾诉。在朋友面前诉说，寻求认可来消除烦恼。
总而言之，最有效的方式就是做自己喜欢做的事情，用自己喜欢的事情占据自己的时间，大脑和你的身体，整个被自己喜欢的事情所替代的时候，整个人就行，就积极阳光起来，那么这个烦恼自然而然的就被消除了
反正只是临时的一种缓解办法，要想从根本上消除烦恼，还是得纠正自己的心态，正确的处理生活中遇到的各种问题
