通过什么方法能改掉自己优柔寡断的性格?

发布网友发布时间：2022-05-10 11:32

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热心网友时间：2023-10-08 22:29

其实，做事优柔寡断，特别是在面对重大抉择的时候，拿不定主意，下不了决心，是我们每个人都有的弱点。这个弱点，有性格的影响，也有认知的因素。

一，首先，一个人为什么会优柔寡断？

1、对未知事物的认知障碍。一个人面对一个自己未知的东西，由于不知道是好还是坏、是机会还是风险、是坦途还是陷阱，所以就会不由自主地拿不定主意，在干预不干之间犹豫不定，产生心理冲突。

2、受到过挫折或伤害。老话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。一个人一旦遇到类似的情境，因为在这方面栽过跟头吃过亏，便条件反射般产生消极的情绪，下意识地就会止步不前，踟蹰不已。

3、缺乏自信。这是性格带来的。很多人由于对自身和环境没有一个准确的认知，做事就会小心翼翼，在集体中就会随波逐流，没有自己独立的思想，也不敢表达自己的观点。

4、心理压力大。心理压力对一个人的决策也会产生重大影响。一个人特别在意、总是害怕失去一个东西的时候，就会表现得瞻前顾后，很难进行决断，比如机会。

5、缺乏社会经验。有的人从小在家庭成员宠爱下长大，或者是家庭从小管束太严，是一个循规蹈矩的乖孩子。一旦走向社会，因为缺少社会经验，就会手足无措，做事的时候难免左右徘徊，举棋不定。

二，怎样改掉遇事拿不定主意、优柔寡断的毛病呢？

1、摆脱依赖别人的习惯。优柔寡断的*多缺乏独立性，由于怕犯错，不敢拿主意，所以遇事喜欢依赖别人，让别人帮自己参谋，甚至替自己拿主意。遇到需要自己独立做事情的时候，就心里没底了。所以，要试着培养自己自信、自立、自主的做事习惯，不要怕犯错，不要总是让别人成为自己的拐棍。

2、在取舍之间要敢于决断。做事的时候，要试着在选项之间做决断，不要既想要这个又想要那个；既觉得这个好，又认为那个也不错；既想吃豆腐，又怕烫嘴。要敢于做出取舍，实在不行，就把取舍权交给硬币！决定以后就要抛开杂念，坚定不移地贯彻到底。

3、不断地充实和丰富自己的认知水平。有句成语叫“有胆有识”，胆，也就是果断决策，是建立在识的基础上的。一个人的决策水平与其所具有的知识经验高度相关，知识经验越丰富，其魄力越大，决策水平越高，反之则越低。所以，要不断地进行学习充实自己，知识多了则艺高，艺高则胆大！

4、学会冷静思考。冷静思考，对培养果断的意志大有助益。当难以取舍的时候，不要紧张，也不要冲动决定，更不要等着别人来教你，先让自己冷静下来，然后进行思考、分析，做到三思而后行。生活中这样多多练习，逐渐你就会成为一个有主见的人。

5、参加一些提高自己意志力的运动。人之所以会犹豫不决，甚至是在执行过程中打退堂鼓，有时是因为意志力薄弱。可以适当参加一些有助于提高自己意志力的运动，比如长跑、骑行、登山、蹦极等。

6、多向优秀的人学习。特别是一些涉世不深的年轻人，因为缺乏社会经验，做事的时候经常茫然无主，此时，可以多多留心一些身边的领导、同事、朋友，看看他们是如何果断处理复杂矛盾的，见多则识广，识广则胆大，慢慢跟人家学，时间久了，你就成熟起来了。

热心网友时间：2023-10-08 22:29

强制学习，并且给自己定下计划，先让自己自律起来，然后自信起来，逐渐就能变得不那么优柔寡断。

热心网友时间：2023-10-08 22:30

第一，持续学习，积累自信以成长型思维模式看待自身短板，以开放的心态评估自己的能力，设立自己的成长目标。
第二，追求卓越，而不是完美想，都是问题；做，才是答案。
第三，正念生活，悦纳当下对自己完全地接纳，不断探索洞察自己，时间越长就会越了解真实的自己。有时候你的想法、感观、见识有的并不真实，我们常常会接受到一些错误信息，或受到偏见的影响而举棋不定。

热心网友时间：2023-10-08 22:30

在做事情的时候要学会独立思考，独自下决定，购买东西的时候也要自己做选择，做事的时候多进行尝试，提高自己的勇气，让自己变得更加强大。