平时炒菜放猪油,可以吗?有什么不好影响?

发布网友发布时间：2022-05-10 16:43

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 19:57

什么东西都是双面的，没有绝对的好与不好。猪油，一般人都会觉得热量高，我觉得猪油和一些蔬菜一起炒味道会很不错，特别是和寒凉的菜一起搭配会营养均衡。比如，空心菜、马铃薯这些被老百姓认为是凉散的菜，在单炒马铃薯或空心菜等蔬菜的时候，会中和二者的“热”与“凉”，达到营养均衡。

热心网友时间：2023-10-16 19:57

动物脂肪比植物脂肪更容易吸收和分解。适当的吃猪油，比吃大量的植物油更健康。
蔬菜用猪油炒，口感更软嫩，更香。
只要不过量，没什么不好的影响。

热心网友时间：2023-10-16 19:58

可以啊，只要适量就不会有什么不好的影响，如果能荤油与素油搭配着食用就更好了

热心网友时间：2023-10-16 19:58

可以啊，猪油的胆固醇很高。提倡用菜籽油或者用橄榄油。

热心网友时间：2023-10-16 19:59

猪油是比较香，可是太肥腻了，对身体健康不是太好。现在不是提昌健康饮食吗～～～