跑步的时候你在想什么

发布网友 发布时间：2022-04-21 18:39

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热心网友 时间：2023-07-16 07:20

老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷；在炎热的日子里，则思考一下炎热；悲哀的时候，思考一下悲哀；快乐的时候，则思考一下快乐。如同前面写过的，还会毫无由来地浮想往事。有时候，只是偶尔有之，也有关于小说的小小灵感浮上脑际。尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。

热心网友 时间：2023-07-16 07:20

跑步时有时想生活中的难题如何解决，有时想工作该如何做。有时，看着周边的风景，做点白日梦。总之，跑步时是个思考问题的好时间，也是放松心情的好时间。跑起来，脚下的路在延伸，不管目标多远，每一步都是向目标的前进，积跬步，至千里，让你平添战胜困难，实现目标的勇乞。

热心网友 时间：2023-07-16 07:20

随着气温的下降，晨练的人数也在下降，晨练人群的年龄（目测）却在上升。某个没有戴耳机的早上，我刚完成两公里热身，想试试在没有音乐的指引下，自己的脚步还能不能保持一贯的节奏。不料，这个念头刚刚萌芽，就被一曲悠扬的民歌——郭兰英的《一道道水来一道道山》所扼杀。顺着音乐的声音，发现其来自道路对面一位大叔的腰间。一个可随身携带的大分贝外放音箱。这种装备在全马赛道上常见，但此种节奏却很罕见。郭兰英的民歌很经典，声音清澈嘹亮，就像亮晶晶流淌着的溪水。但距离最适宜跑步的180BMP节奏还相差甚远。“此刻我的内心是*的。”这句名言我不问出处，只用来形容当下状态。在“*内心”的指引下，一公里之后发现配速竟然依旧稳定，这让我的大拇指从裂缝中悄然竖起，不过也为接下来会继续“*”而渐生担忧。值得庆幸的是，“郭兰英大叔”很快就离开了这个单程一公里的“跑道”，估计是打道回府了。原本有增大趋势的裂缝瞬间得以弥合。

热心网友 时间：2023-07-16 07:21

每跑一步就要体会一下跑姿正不正确，正确的跑姿是不是这样，是不是用臀部带动大腿，关注一下脚踝疼不疼，脚趾感觉怎么样，步频步幅达到要求了没有。上次跑完什么部位疼痛，这次如何避免。呼吸是否轻松，如果呼吸困难，上次怎么做到呼吸自如的，回想一下改正过来。

热心网友 时间：2023-07-16 07:22

跑步时，抬头看看蓝天白云，看看早起的人们来来往往忙碌的身影，呼吸着清晨清新的空气，沐浴在晨光中，耳畔传来自己跑步的沙沙脚步声，偶尔的树枝上几声的青翠的鸟叫声，我奔跑，我快乐！