脚崴了,能立即按摩吗?

发布网友发布时间：2022-05-11 16:46

共2个回答

热心网友时间：2023-10-15 15:42

不能立即推拿，要马上冰敷，推拿只能加重损伤。三天以后才可以推拿。

热心网友时间：2023-10-15 15:42

1.马上用凉水冲或者用冰块紧紧的缚住.
2.如果肿起来了.脚崴24小时以后拿热水烫一下..使毛细血管扩张
然后把红花油倒在手上
用力的搓揉肿处...使里面的淤血散开...每天要坚持
3.如果你觉得这样好的慢
可以到医院
让医生给患处放血...这样会好的快
但是很疼...你像搞体育的...崴脚以后都是队医给队员放血...以免影响后面的比赛
希望你
早日康复

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