女生经常熬夜，不吃早餐，每天熬夜玩手机，一过12点，就感觉身体老不舒服，打哈欠，还想吐，嘴吧发苦？

发布网友发布时间：2022-05-11 08:21

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 08:50

熬夜的精力损失大概相当于连续登山一上午。带来的症状是头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。连续更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。
    不吃早餐的危害性有如下：一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比*还高。
  如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。   二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。
  长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。

热心网友时间：2023-10-09 08:50

女生经常熬夜，不吃早餐，每天熬夜玩手机，一过12点，就感觉身体不舒服，打哈欠，还想吐，嘴巴发苦？这是由于熬夜时间太长不注意休息，引起的身体不适，也该是戒掉熬夜玩手机的习惯了，如果不戒掉的话身体还会出现这种症状，平时多注意休息，过一段时间还是这样的话，就要去相关医院去咨询咨询了。

热心网友时间：2023-10-09 08:51

饮胜经常熬夜，不吃早餐，每天熬夜玩手机，一过12点就感觉身体老是不舒服，打哈气，想吐嘴巴发苦，因为你心熬夜熬的是有心火，可谓火，因为这是健康健康的问题，你得去医院去看一看，健康

热心网友时间：2023-10-09 08:52

熬夜。玩手机12点以后睡觉，最容易引起人的肝的问题，人体肝脏一些异常到时候会嘴松苦。头发掉头发失眠等等一系列后遗症就会表现出来