肉炒洋葱怎么做
发布网友
发布时间:2022-05-11 08:14
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2023-10-09 07:24
前言
洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。所以,洋葱又是一种保健食品。(
材料
主料:瘦肉40g、洋葱1个;
辅料:油适量、盐适量
肉炒洋葱
1
洋葱切丝,肉切片
2
放入油
3
放入肉
4
放入洋葱
5
放入盐,校勘记
6
熟了
小贴士
香