什么叫腰椎退行性变,上海强直医院怎么样?
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发布时间：2022-05-11 11:55
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时间：2023-10-12 00:56
随着年纪的增长，越来越多的人，经常会去体检，通过体检，可以更清楚的知道自己的身体状况，这样也能够根据身体的变化情况，及时的做调整。
老年人在体检的时候，关节体检是很有必要的，有必要拍个片子，老人的关节会老化，容易出问题。不少人在体检之后，会在报告单上，看到一句话，就是腰椎退行性变。
看到这句话的时候，人们的第一反应就是自己的腰椎出现问题，但不知道到底严不严重，就开始担心起来了，该怎么办，那这个腰椎退行性变到底是什么?
不妨来了解一下。
腰椎退行性变，是怎么回事？ 腰椎是人体中重要的一个部位，它是支撑身体平衡的必需关节，而正是因为它的必须性，所以经常会使用到此处，导致腰椎一直都是处于高压下，就容易出现问题。
而腰椎退行性变的出现，是因为年纪的增长，体内的机能就会有退化，关节也容易出现问题，会有退化的情况，腰椎处的负担一直比较大，就容易出现增生，椎间隙变窄、椎间盘突出等，这些都是退行性变。
简单来说，腰椎退行性变，就是腰椎老化了，这是很正常的一种现象，很多老人都会出现，就像是我们的皮肤衰老之后会皱纹，头发会发白是一样的。
一般来说，都是一些上了年纪的人出现，不过也不排除，会有年轻人出现，有一些三四十岁的人，也可能出现，查出后，还是要多注意，虽然说不是特别大的问题，但也是要引起重视的了，以免带来一些关节问题。 若是一直放任不管，容易影响身体运作，可能会导致行走时出现跛行，还会有下肢酸痛的情况，尤其是出现椎间盘突出时，还会出现疼痛，需要好好的调理，减少损害。
如何缓解？
体检查出腰椎退行性变时，还是要多注意，尽快的调节，不能就此放任不管，尤其是有一些已经出现明显疼痛的人，劝你还是多注意腰部的保护，不要给腰部太大的负担。 每天减少久坐的时间，久坐的时候，全身的负担都会压在腰椎处，因此在出现腰椎退行性变后，建议你少坐多动。
适当增加腰部的活动量，多扭扭腰部，可以促进此处的血液循环，能够缓解腰椎的负担。特别是司机、久坐的白领人员，一定要积极的调理身体，减少损害。对于身材肥胖的人群，也要注意控制好自己的身材，体重超标，也会加重腰椎的负担，多运动，加快脂肪的消耗，保持身材匀称，能够减轻腰椎的负担，疼痛会减少，还能够缓解椎间盘突出的问题。
平时也要注意劳逸结合，不要让自己太累，尤其是平时重活做多的人，要多注意腰部的保护，避免直接弯腰搬重物，同时要注意做事后，及时的休息，按揉一下腰椎处，可以缓解此处的
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时间：2023-10-12 00:57
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时间：2023-10-12 00:57
导致腰痛的原因有许多，如长期的体力劳动、过度劳累、不正确的工作与学习姿势，出现了腰肌劳损甚至腰椎间盘突出等。涉及腰部各种类型的外伤，比如骨折、扭伤、韧带拉伤等，任何可能使腰部受累的原因，都会导致腰痛现象的发生。一些腰椎先天性畸形，例如椎管狭窄，还有类风湿性关节炎等炎性病变，还有一些身体内部疾病的原因，例如肾脏、膀胱等泌尿系统疾病，也会出现腰痛的症状。
在女性方面，由于子宫卵巢等组织靠近腰部，当这些部位出现炎症、异位甚至肿瘤等情况，都会出现腰痛的症状。如果患者在生活中出现了腰痛的症状，建议应首选注意休息，观察腰痛的现象能否缓解。同时，腰痛是否伴有其它症状，再通过一系列的临床表现，前往医院进行具体疾病的相关治疗。
腰疼是什么原因引起的
1、腰肌劳损
腰肌劳损是引起腰疼的常见原因，腰肌劳损会导致腰部肌腱和韧带的伸展能力变弱，久促使局部组织积聚大量的乳酸，会影响腰肌正常的代谢功能，进而出现腰痛的症状。另外如果腰部损伤后，没有及时治疗会让损伤的组织难以修复，长期下去也会引起腰肌劳损，引起腰疼。
2、肾虚
肾虚是引起腰疼的常见原因，肾虚常见的症状表现为腰酸、背痛，并且腰部以及骨骼，都有疼痛的感觉出现。是因为肾脏处于腰部的位置，如果肾脏出现了虚弱的情况，腰部会受到牵连，进而引起腰酸背痛的症状。
3、腰间盘突出腰间盘突出是引起腰疼的常见原因，这是因为突出的髓核，刺激到了纤维环和后纵韧带，然后传递到神经而产生的痛觉。疼痛特点呈放射性，一般都是从腰部向下依次放射，臀部到大腿后方，再到小腿外侧，最后到达足部的放射痛，当打喷嚏或者是剧烈咳嗽的时候，腹部压力增强，疼痛的感觉会加剧。
以上即是对腰疼是什么原因引起的介绍，引起腰疼的原因有腰肌劳损、肾虚以及腰间盘突出。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
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时间：2023-10-12 00:58
