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喝茶后可以吃水果吗
发布网友
发布时间:2022-05-11 12:13
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热心网友
时间:2023-10-12 06:39
喝茶的同时能吃水果的,茶是一种碱性的饮品,而草莓、葡萄、橘子等水果都是酸性的,会影响影响到水果以及茶水的营养价值。尤其要避免在喝茶之后立即吃山楂等酸性的水果,最后在喝茶后一小时左右再吃。从而降低茶水的营养价值,同时水果的营养价值也会有所降低。而且这样也会增加肠胃的一些负担。
喝茶的时候要注意别立即吃这些水果就可以了,一般来说,喝茶前一小时或者喝茶后一小时左右吃这些水果比较合适。但不能空腹喝茶,喝茶前可以吃一个苹果。
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