发布网友 发布时间:2022-05-11 14:33
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-14 05:34
可以的,蔬菜清淡营养多,将多种蔬菜搭配在一起煲成鲜美的汤,饱腹又减肥,经过煲制,汤中饱含了蔬菜中的营养成分,每天一碗汤就能摄取足够的养分。热心网友 时间:2023-10-14 05:35
再我觉得,即使不是蔬菜汤你也一样可以减肥,就是少吃·多走动·把你平时的饭量慢慢减少,一开始可以减三分之一,适应两天后减掉一半,我相信你绝对会瘦,不瘦你来找我。饭后散散步。热心网友 时间:2023-10-14 05:35
不可以热心网友 时间:2023-10-14 05:36
维生素多而已,但是蛋白质,碳水化合物,脂肪基本没有.不怕死可以试试.热心网友 时间:2023-10-14 05:36
您好,还要结合日常的饮食和生活习惯