怎样催吐最快最彻底
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发布时间：2022-05-11 18:33
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热心网友
时间：2023-10-17 01:26
手打不易，仅供参考
希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想，请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富
热心网友
时间：2023-10-17 01:26
第一，下定决心，再也不吐了。不要再被呕吐这个魔鬼操纵。回想自己过去暴吃一顿，然后吐掉，简直跟饿死鬼投胎一样，吃那么多，却不属于自己的肚子，然后还要忍着难受吐出来，简直是不人不鬼啊！
戒吐第一周，想吃就吃，不管吃多少，都不吐，忍住，就会发现至少脸圆一圈，体重长六斤左右。一周长六斤啊，等于平均一天一斤。第二周，三餐正常，感觉好像没那么强的食欲了。然后体重开始下降，很奇怪，这一周体重会下降四斤左右。真的是这样，我的亲身经历。而且很自然，吃到一定程度就吃不下去了，不是那种暴饮暴食，撑得不行那种。
然后就要保持三餐正常，把自己爱吃的安排在不同的日子去享用，放轻松自己，吃多了就去运动。然后尽量和家人朋友一起用餐，管住自己，培养成习惯。
停吐一个月左右，开始背疼，这是因为食管开始自愈，之前呕吐太伤食管了，继续正常饮食，不用药物干预，就会慢慢好的，还有晚上咳嗽，因为食管倒流，胃液会流到嗓子眼，但都没关系，症状都会在停吐后三个月左右消失的。
最重要的，我祈求佛法的加持，向佛菩萨忏悔。决定彻底戒吐的那天，正好是个很殊胜的日子，我拉着好几袋米面油送到了寺院里，想把自己浪费的粮食，回报给众生，并且忏悔自己的罪业。果然很有效。后来又陆陆续续送过几次米面，真的很有加持力。一年多了，我的体重和当时被呕吐折磨的时候差不多，但是再也不被呕吐这个魔鬼缠缚了，我吃多了，就下顿少吃点，多运动点儿，很快就会瘦下来。
并不难，只是开始的两周是最难的，因为一下子胖很多，但是身体是智能的，你吃了吐，故意饿着它，它就会一下子吸收好多，可当它吸收够了，就自己调节回平衡，所以，好好待她。不要太在意那么一时的一两斤
