烝螃蟹蒸多久
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发布时间:2022-04-21 14:39
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热心网友
时间:2022-06-05 12:18
展开1全部蒸螃蟹的时间一般是8-10分钟,螃蟹过大超过了500g需要蒸10-15分钟。
螃蟹没熟判断方法:
1.外壳颜色
新鲜螃蟹的外壳一般为青色,若螃蟹煮熟后,外壳会呈现红色的情况,若局部有青*况证明螃蟹没有熟透,或者是有红褐*况,证明螃蟹煮的时间过长。
2.蟹黄
新鲜螃蟹熟透后,打开螃蟹的外壳,会看见蟹黄已经凝固,不是稀的状态,若味稀的蟹黄不建议食用。
一起来看看相关知识:
挑选螃蟹
看螃蟹新鲜度
挑选螃蟹的时候,尽量去选择新鲜的,这样的螃蟹口感鲜美,不新鲜的螃蟹可能已经滋生了细菌以及微生物,食用后容易加重人体肠胃负担。
看重量
挑选螃蟹建议选择重的螃蟹,这样吃起来肉质饱满、鲜美,营养价值才会高一些,瘦小的螃蟹尽量不要选择。
看外观
挑选螃蟹需要根据外观进行选择,一般建议选择背部是青色、腹部是白色的螃蟹,这样的螃蟹新鲜,否则则不建议进行选择,因为可能会选到不新鲜的螃蟹。
螃蟹营养价值
一、螃蟹的肉质含有大量的蛋白质,脂肪和糖类含量少,是高蛋白低脂肪的食物,具有滋补的功效。
二、螃蟹中含有大量微量元素,尤其是以钙和磷的含量很高,食用后对人有很好的补钙补磷的作用,可以有效预防骨质疏松和小孩的佝偻病。
三、吃螃蟹可以促进机体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用,适合便秘的患者食用。
螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。螃蟹中含有丰富的维生素D。
热心网友
时间:2022-06-05 13:36
清蒸螃蟹需要蒸几分钟?螃蟹可以怎么挑选
海鲜这种东西也是非常的好吃的,其中海鲜就非常的受人们的欢迎的。海鲜的吃法也是有很多种的,比如说红烧或者是烤着吃,但是有一些人也会将螃蟹清蒸着吃,那么清蒸螃蟹需要蒸几分钟呢?
一、清蒸螃蟹需要蒸几分钟
其实蒸螃蟹也是非常的方便的,如果我们就是使用平时炒菜的锅去蒸的话,那么我们将水烧开之后蒸*分钟就可以了,但是为了保证螃蟹被完全蒸熟,最好还是将时间给控制在十五分钟左右。当然,有一些人还会去使用高压锅去蒸螃蟹,因为高压锅里面的温度是非常的高的,所以我们在将水给烧开之后,那么可能蒸四五分钟就可以将螃蟹给蒸熟了。所以说大家以后自己蒸螃蟹的话,就一定要控制好时间了。
二、螃蟹可以怎么挑选
我们在购买螃蟹的时候,肯定都是想要购买新鲜的螃蟹的,所以说我们一定要去多了解一些螃蟹的挑选方法。
首先我们可以用力去掐一下螃蟹倒数的第二条腿,如果这个部位是非常的硬的话,那么就说明这个螃蟹还是非常的新鲜的。
当然,我们还可以去看一下螃蟹腿的结疤处的颜色,如果它的颜色是比较的黄的话,那么就说明这个螃蟹是非常的新鲜的。这两种方法是非常的方便使用的。所以说大家以后在购买螃蟹的时候可以多去使用一下。
其次,我们还可以去观察一下螃蟹的肚子,如果我们发现我们可以透过螃蟹的肚子看到螃蟹里面的颜色,那么就说明螃蟹还是比较的新鲜的。
那么现在大家知道清蒸螃蟹需要蒸几分钟了吗?所以说大家以后自己在蒸螃蟹的时候就一定要控制好时间了。并且大家也可以多了解一下螃蟹的营养价值,以及吃螃蟹对我们有哪些好处,这样在我们需要这些作用的时候,我们就可以及时地想到螃蟹这一种食物了