保养不错的女人，身上多有这七大“特征”，可能你也是其中之一
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发布时间：2022-04-21 14:03
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热心网友
时间：2023-11-11 19:33
生活中有部分女性在意个人形象，而且多了解健康常识，因此会通过各种方法来调节身体，在身体保养得不错时会有好的特质，而这些健康的标志都存在，女性自然不容易动不动就生病。
很多人没有正确保养身体，平时又存在许多的不良生活习惯，久而久之疾病会入侵，而疾病严重会让女性的寿命缩短。
那些会保养的女人，她们的身上都有这7个“特征”，但是很多女人都做不到全部，下面就让我们一起来看看吧。
1、指甲红润，少月牙，有光泽
指甲表面粗糙的话，那就是缺少维生素的补充；指甲表面多月牙，那就表明肠胃不健康。
如果指甲无光泽且开裂，那就是肝脏不健康，所以要注重养生，健康的人通常之间都是红润且光亮的。
特别是女生哦，少涂指甲油，化学成分太多。
2、头发光泽乌黑
现在越来越多人少年白，也就是很多年轻人也步入了老年人的行列，年纪轻轻满头白发。
说明身体出现了健康问题。
如果40岁后，以后黑发浓密，那么你的身体很健康，特别是肾脏。
3、坚持早睡早起
早睡早起对于会保养的女生来说，也是必不可少的一个好习惯。
睡觉是美容最简单的保养方式。
女生保持足够的睡眠时间，能够让皮肤变得更好，而且能够让自己的状态始终在线，
女生在平常的时候一定要注意不要熬夜，熬夜的时间如果过多的话就会违反了身体的正常生物钟，长期如此则会影响身体的内分泌，自然而然也就会造成特别严重的后果，
比如女生经常可能会出现脱发或者是长痘痘的情况，这主要是由于睡眠不足导致的。
4、身体凹凸有致
每个女性都想让自己的身材变得凹凸有致起来，但是大多数的女性随着年纪的不断增加身材出现了严重的肥胖和臃肿。
这主要是因为女性过了40岁以后的常态，当然也有很多40岁的女性朋友，依旧保持着身材比较均匀和凹凸有致的现象，主要是因为这种女性在日常生活当中的保养非常好。
5、皮肤紧致
大家都知道想要维持皮肤紧致和弹性的，是肌肤的胶原蛋白和弹性蛋白，这两种物质会随着时间的不断流逝，而在身体当中慢慢的加速流逝，有很多女性朋友到了30多岁以后，皮肤就会变得没有弹性和长出大多皱纹。
6：伤口愈合快
年轻的资本就是不怕受伤，即使受伤了，伤口也会很快恢复。
很多中老年人缺乏锻炼，所以一个不小心摔伤就要好几个月才能恢复伤口，年纪越大，身体的细胞老化越快，细胞的修复功能也会减弱，所以需要长时间才能恢复伤口。
7：重视防晒
防晒是护肤的基础步骤，是为了阻止你将自己肌肤赤裸裸的暴露在会让你肌肤老化的紫外线下。
紫外线是肌肤老化的主要外部因素，肌肤的老化甚至直接可以被称作“光老化"
这是一位卡车司机，他的左脸长期受阳光照射
阻止皮肤老化，首先我们就要阻止外部侵害，做好自身保护。
在此提醒大家，不要对防晒霜抱有百分百的盲目相信，也不要把所以防晒的希望全部寄托于防晒霜。
记住防晒三原则：
不被晒到，是最好的防晒
首选硬防晒
在必要时涂防晒
防晒霜在我们的防晒手段中不是主角，而是一个配角。
只要你不被晒到，再强的紫外线也不能做到直接照射在你的肌肤上。
而根据实验表明，一把防晒伞可以做到阻隔85%以上的紫外线。
如果做到全副武装，甚至能做到99%，这对防晒霜来说，他做不到。
所以，硬防晒才是最好的防晒手段，用物理手段阻挡紫外线的侵害！
防晒伞的防晒效果众所周知，但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包，既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。
别着急！
我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
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轻巧的体积随手一放就放进包包了。
【不仅耐看，它更耐用】
【防晒系数强、不透光，能实现撑伞后体感温度下降】
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。
不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
【别看它收起来小，但是撑开时遮挡两个成年人是没有问题的】
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！一经推出，便受到众多明星网红的青睐，各大平台也都很火热!
高颜值，还能防晒、防雨、防风、防紫外线，迷你便携。
还有多种颜色选择
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