荷包蛋蛋黄不炸熟更容易吸收?

发布网友发布时间：2022-04-21 14:28

共5个回答

热心网友时间：2023-07-11 02:08

蛋黄全熟后胆固醇含量增加，半熟的时候最好，但不要是哪种流黄的，要让蛋黄再半凝固状态最好，有营养。一般，凉水入锅10分钟就好了。

热心网友时间：2023-07-11 02:08

熟了吃吧,熟了吃比较卫生,不要忘记禽流感啊,现在虽然没什么,可是不讲卫生也回得...
安全更重要...

热心网友时间：2023-07-11 02:09

一半熟一半生最好是四成熟就好

热心网友时间：2023-07-11 02:09

生一点好,那样营养会更好

热心网友时间：2023-07-11 02:10

生点营养稍微多点,不过建议你吃水煮的

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