怎样为自己的暑假设计一个作息时间表呀

发布网友发布时间：2022-04-21 14:28

共2个回答

热心网友时间：2022-05-23 19:39

看你这个暑假想做什么啦，确立一个目标或几个，排开自己需要出行、履行约会的日子，每天可以晚上10点半之前睡觉，早上七点半前起床，暑期好好休息也是必要的，每天花点时间看书，出门运动也可以，看电视玩手机的时间不要占据你太多，多出去走走。当然具体时间活动由你自己安排，你可以先进行一周计划表，然后根据实际情况加以调整就行了，写在纸上贴在自己可以看到的地方~

热心网友时间：2022-05-23 20:57

首先得让自己出去旅游几天

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