谁有治疗网瘾的好方法?
发布网友
发布时间:2024-12-16 09:17
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热心网友
时间:2024-12-17 00:03
如非万不得已,我不建议去戒网瘾学校,因为负面影响太多。
你可以找个有经验的上网者,去和孩子聊聊,或者是找个懂游戏的去聊天,效果可能会好点。送到戒网瘾学校,怕适得其反。
如果你真的对孩子失望透顶,而且又实在管不住的话,你可以选择戒网瘾学校,但是一定要前去考察,不要听信招生老师的花言巧语,最好找学生问问。
我建议去这所学校看看,济南美洲中国文化医药大学网康心理学校,全国首家中美联合办学,聘请国内外著名心理专家,对上网成瘾少年进行行为干预心理矫正, 彻底从心理咨询切入,逐步戒除青少年上网成瘾,戒除率100%,成功戒除上网成瘾少年千余人,饱受美誉。
热心网友
时间:2024-12-17 00:08
长沙成才青少年辅导中心告诉您:
目前对“网络成瘾”还缺乏行之有效的治疗手段,从对其他成瘾行为治疗的理论和实践来看,心理治疗是比较有效的技术之一,其中以精神分析、认知疗法、家庭治疗、行为治疗最为常用。
Davis认为采取以下几种方法可以治疗PIU:(1)把电脑移到别的房间去;(2)不去单独上网;(3)创建上网的日记;(4)决不使用别名上网;(5)互联网管理人员需创建互联网假日;(6)向别人诉说你的问题;(7)获得专业人员的帮助;(8)获得专业人员的帮助,辅以抗焦虑、抑郁剂的药物。
Young在对大量互联网成瘾症患者的咨询与治疗基础上,通过考察相关领域的研究进展和其他成瘾症的研究成果,总结了如下可行的治疗技术:第一,合理安排与管理上网时间,打破已有的上网习惯。第二,借助一定的外力作用。当上网一定时间后,使用闹钟或家人提醒的方式阻止上网。必要时采取一些强制性措施,如拔掉电源等。第三,设定合理使用互联网的目标,设置结构性上网时间。第四,戒断。当个体沉迷于某项互联网时,可以限制其使用。如个体沉迷于网络游戏,可以对游戏设置密码或卸载相关软件。第五,提醒卡片。认知疗法认为人的不良情绪和行为与不良的认知或错误的思维方式有关。我们可以帮助成瘾者写出网络成瘾导致的主要问题,不使用或戒断网络或相关网络功能的好处,然后列成清单随身携带,以提醒成瘾患者戒除网瘾。第六,私人清单。让成瘾患者列出因沉迷于网络以来而忽略、减少的其他日常活动,并给这些活动按照非常重要、重要、并不重要来排序。在考察最重要活动时,问他们这些活动是如何充实和提高生活质量的。这些练习将有助于成瘾者在面对网络和曾经喜欢但已失去的活动中做出正确选择。第七,社会支持。向成瘾患者特别是向一些性格孤僻的患者和一些残疾人提供一些治疗手册或宣传资料,容易起到帮助患者的作用。
热心网友
时间:2024-12-17 00:09
每天只让他玩1小时
热心网友
时间:2024-12-17 00:06
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