六年级女生,经常上网,两个眼睛视力4.9,要怎样提高?

发布网友发布时间：2024-10-22 13:05

共5个回答

热心网友时间：2024-10-22 13:10

首先，恭喜你，视力还有4.9，这个时候，要做的第一件事，就是戒掉经常上网的习惯，小学上网，对自己各方面都没有任何好处，等你到大学或者是寒暑的时候，偶尔上一下网是好的。
其次，在你视力4.9的基础上，稳定下来，然后再恢复。可以每天做三到五次眼保健操，这个很有必要，经常去锻炼身体，到户外出踏青，不要呆在家里看电视或者电脑。也可以按摩脚底，手掌心和小手指中间的关节，这个很有用哦，有时候还会出眼泪，因为这些神经都连接到眼睛那里的。
最后，吃一些含有维生素A超高的食物，比如鱼肝油之类，我现在都大学毕业了，都不用戴眼镜。
祝你好运，小孩子上网，是没有任何好处的。多看看书，订一些杂志看看，多买基本文化的书看看才是王道，如果有农村老家的话，暑假送她回去，干一下农活，体验一下农村生活，对成长很有好处。

热心网友时间：2024-10-22 13:05

必须改变习惯，不能靠药物的，理疗的方法未必有效

热心网友时间：2024-10-22 13:08

多做眼保健操，当然还要少上网，正确的上网方式是眼睛要离电脑显示屏半米以上，戴眼镜可适当的防辐射，不过要注意每隔一小时向远处眺望一分钟。

热心网友时间：2024-10-22 13:11

有一种叫梦戴维的产品就会有提高

热心网友时间：2024-10-22 13:05

少上网合理安排上网时间尽量缩短时间多做眼保健操眼睛疲劳时看远方的绿色植物用淘米水洗眼睛多吃枸杞长期保养养成好习惯久而久之就会好了

热心网友时间：2024-10-22 13:05

热心网友时间：2024-10-22 13:11

热心网友时间：2024-10-22 13:04

必须改变习惯，不能靠药物的，理疗的方法未必有效

热心网友时间：2024-10-22 13:07

有一种叫梦戴维的产品就会有提高

热心网友时间：2024-10-22 13:09

少上网合理安排上网时间尽量缩短时间多做眼保健操眼睛疲劳时看远方的绿色植物用淘米水洗眼睛多吃枸杞长期保养养成好习惯久而久之就会好了