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年纪轻轻的,怎么记忆力越来越差啊

发布网友 发布时间:2024-10-22 03:05

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-10-22 14:51

睡眠不足造成的吧,有时候脑部缺氧也容易是记忆力变差,建议多吃些海鲜类食物,多补充些DHA, 吃些VA高的食物,例如番茄,胡萝卜
我也是过来人,高考之前的压力大,睡眠不足等诸多因素,造成脑部神经一直处于紧绷状态,考完了,放松放松就能恢复了,等你上了大学,心情舒畅后,就不会感觉到记忆力差了。不过随着年龄的增长,记忆力减退也是自然现象,不必太在意,希望对你有所帮助!

热心网友 时间:2024-10-22 14:51

睡眠不足,压力大。

热心网友 时间:2024-10-22 14:52

心无杂念,不要想那么多的事。肯定是记的事情太多,记混了。导致你说是记忆力差。其实这个时候身体机能是最好的时候。所以说肯定是客观因素造成的/
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