请问晚上喝醋有什么好处?
发布网友
发布时间：2024-10-22 08:06
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热心网友
时间：2024-10-22 08:45
醋还能扩张血管，有利于降低血压，防止心血管疾病的发生。食醋中含有的抗癌物质，有助于人体健康。
但需注意醋会软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，容易引发或加重骨质疏松症。在受伤时，喝醋会导致肢体酸软、疼痛加剧，影响骨折愈合。因此，不宜在空腹时喝醋，以免刺激过多胃酸分泌，伤害胃壁。建议在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，以免刺激胃肠，影响消化。
综上，晚上适量喝醋有诸多益处，但也需注意其潜在的副作用，合理饮用以达到保健效果。
热心网友
时间：2024-10-22 08:40
醋还能扩张血管，有利于降低血压，防止心血管疾病的发生。食醋中含有的抗癌物质，有助于人体健康。
但需注意醋会软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，容易引发或加重骨质疏松症。在受伤时，喝醋会导致肢体酸软、疼痛加剧，影响骨折愈合。因此，不宜在空腹时喝醋，以免刺激过多胃酸分泌，伤害胃壁。建议在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，以免刺激胃肠，影响消化。
综上，晚上适量喝醋有诸多益处，但也需注意其潜在的副作用，合理饮用以达到保健效果。
