如何去火,去豆豆?谢谢了,大神帮忙啊

发布网友发布时间：2024-10-22 07:33

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热心网友时间：2024-11-08 04:28

1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。 2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。 4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5、右边脸颊长痘：肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 8、下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。 9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。 ★额头——表示心火旺,血液循环有问题,脾气不好,常生气. ★左脸颊(肝)——容易感到疲劳,口干,肝功能不好. ★右脸颊(肺)——容易感冒,过敏体质. ★鼻尖到下巴之间(内分泌)——内分泌不正常,尽量多吃清淡的食物. ★两眉之间鼻谷之下(肺)——容易胸闷、心悸，容易被吓到，无法负荷激烈运动。 ★两眼、鼻柱之间（肝）——肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。 ★鼻尖（脾胃）——胃火大，消化系统异常。 ★鼻翼（肺）——当气不顺时就很容易冒出痘痘。 ★两侧太阳穴（胆）——在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。 ★颧骨之下（小肠）——消化系统不好，营养不容易吸收。 ★两颊之下至耳朵（肾）——身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。当你脸上长痘的话，你可得注意一下你的饮食,最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则： 1. 多锌。锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。 2. *他命。维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏）。维B2及维B6则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维C和维E的摄取哦。 3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。（全麦面包、笋、大豆） 4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。 5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。从中医观点看长痘和对应器官: 额头长痘:心脏,作息,压力。鼻头长痘:胃鼻梁长痘:肺脏左颊长痘:肝脏右颊长痘:肺脏人中长痘:大肠嘴巴四周:肠胃下巴:内分泌,子宫,肾脖子长痘:淋巴 1.额头：心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒!! 2.印堂：（两眉正中间）胸闷，心律不整，心悸，缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。 3.眉头：（印堂两侧）感冒症状未愈，睡眠不足。 4.眼角：（眼睛靠近鼻子处）肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。 5.眉骨：肝脏不好。 6.鼻梁：脊椎骨可能出现小问题。 7.鼻头：胃火大、消化系统异常。 8.鼻翼：（鼻头两侧）卵巢机能、生殖系统。 9.右颧骨：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。 10.左颧骨：上肝下胆，口肝容易疲劳，解毒功能不好。 11.下唇：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。 12.下额：（下巴）内分泌不正常，尽量吃些清淡食物。 1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。 2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。 4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5、右边脸颊长痘：肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 8、下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。 9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。