发布网友 发布时间:2024-10-22 07:18
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热心网友 时间:2024-10-22 08:10
最近遇到一个很久没有联系的初中同学,虽说以前关系不错,但多年互不来往,原来的感觉已经消磨殆尽,这件事对我以后的生活本不会产生任何影响,大家见面也只是相互寒暄,但为什么我还是会莫名地开心和激动呢?(上海 江)
李子勋回复:
现在的生物科学比较认同细胞记忆,认为人具有言语记忆与情绪记忆。
有一个形象的比喻,每个细胞都是一个记忆体,我们的肌体有多少细胞就有多少这样的记忆体,很像一个浩瀚的图书馆中的藏书,把生活的点点滴滴储存起来。不过,打开它们需要类同质的 *** 信息。比如我们小时候在一个地方生活过,几十年后,故地重游,很多儿时的记忆会很鲜活地涌现出来。故地重游就是类同质的信息。老朋友相见,言语叙事的记忆早已消失殆尽,但老朋友作为一个重复信息载体,激发我们埋藏在肌体里很久的记忆,这些记忆会以一种缓慢的速率释放,这也许是你出现开心和激动的原因。
为了让我们能够记忆更多的经历,我们应该带着情绪去生活。我们阅读的时候,如果没有带任何情绪,也没有愉快的想像参与,那么这些言语记忆只能在大脑中保持很短的时间。如果阅读时产生心身体验,不管是愉悦的还是伤痛的,这些情绪会在细胞组织里积攒起来,留下印痕,不管多久,类似的 *** 会准确地激发记忆并重新体验那些情绪。想想看,李阳老兄不正是通过情绪与大声引发的肌肉体验来增强英语的记忆吗?古人靠大声朗读来学习,原理也在于此。带着情绪去生活、学习、交友、工作、相爱,才是丰富人内心记忆的根本。(心理月刊)