针灸能长高么可以么?

发布网友发布时间：2024-10-22 07:25

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热心网友时间：2024-11-22 04:52

1. 分析：关于针灸对身高的影响，现有的临床证据并不充分。若想通过自然方式促进身高增长，建议注重营养均衡，多摄入蔬菜、高蛋白、优质蛋白、富含钙和锌的食物。避免偏食，确保充足的休息和高质量的睡眠，并积极参与体育锻炼。
2. 建议：可以考虑前往医院进行骨龄检查。若骨龄尚未完全闭合，医生可能会推荐短期使用生长激素治疗。然而，这种治疗应当谨慎，因为过早使用可能导致骨骺提前闭合，影响最终身高。应抓住合适的时机，避免错失增长潜力。

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