本人现在高一 初二的时候脸上开始长痘痘 那时没注意 现在高一了 脸上还 ...

发布网友 发布时间：2024-10-22 06:58

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热心网友 时间：2024-11-10 20:38

首先你要补水，不管是干是油都要补水，雅漾的喷雾不错的。然后抹点润肤的，这个的话我觉得安利的不错，或者大宝的，一点点就好了，不然会油，冬天抹，夏天看情况，干就抹，油就不抹，一定是一点，别多。前面是基础的保养。接着，针对你的痘痘，买个痘痘针挤，别手贱就老往脸上挤，细菌多，挤完抹点葵花素，淘宝有自己去看。别着急祛痘印，慢慢会好的，等你的痘痘好的差不多再去弄痘印。最后洗面奶用大宝吧，因为它的PH值接近皮肤，别理那些什么祛痘的洗面奶啊什么美白的，这些一般PH值都高过皮肤的PH值。你都高一了，应该懂PH值这些吧？然后饮食的话，我到觉得不一定要清淡，如果你喜欢辛辣之类的话，味道淡点就好，你要能控制的话就偶尔一点点就好了，别太刺激了。还有，吃猪皮，不是中间那些白白的，猪皮对皮肤好，不会胖的放心。最后你可以吃同仁堂的那个血毒丸，你吃一个疗程就好，吃多伤胃，反正我吃了一个疗程好了很多，虽然还有长。别盲目用护肤品，特别是日本的，化学物质太多了，其他的你看看口碑吧。推荐的话，我觉得那个葵花素不错，但是你要坚持涂。别着急，去买护肤品别被人忽悠。我就知道这么多了，如果有问题留你QQ我加你，我能解决的我尽量帮你，因为这个青春痘实在让人很纠结。噢，还有多运动，能排毒的，多吃水果，吃点葡萄啊，喝点柠檬水啊，别喝饮料，多喝白开水，蜂蜜水。去痘印的话等你好的差不多了再说，别又想祛痘又想去印，这样痘痘更难去，一般用葵花素的话不容易有痘印。吃点鱼啊，吃点菜啥的，别吃路边摊，别用化妆品。平时洗脸用温水洗后用冷水在洗一下，最好别用毛巾，容易有细菌，用手洗洗后用那种擦脸的棉布压一压，洗面奶也是这样的。洗面奶用大宝就好了，切记啊，这是最保险的！然后还有完美芦荟胶，你抹完葵花素后可以挤一粒点在脸上，不要抹开，就厚厚铺一层，睡觉前弄啊，然后第二天就干了，一般这些护肤都是晚上做的，白天就别弄什么了，早上清水洗洗脸就好了，然后中午休息再用清水洗洗，下午上课的时候再用清水洗洗，放学回家再用清水洗，洗澡的时候顺便就用洗面奶洗下就这样。有空的话弄点昭贵的芦荟水还是千纤草的丝瓜水用化妆棉浸湿贴脸上20分钟，然后弄下来，拍拍脸上残留的水直到干。说得有点乱，别介意。

热心网友 时间：2024-11-10 20:38

我和你的的肤质一样，都是又油又干的类型。当时遇到的情况和你很像，首先是熬夜造成的。
不过你现在高一，熬夜这是正常的，但我还是觉得早起比熬夜好。韩国的一本瑜伽书上说了，11点到三点半是最好的睡眠时间，若是你4点起床，那个时间刚刚好，并且对你的学习还有帮助。饮食这方面，还是多喝水，多吃水果，油炸类的东西少吃吧。护理方面，你可以去化妆店，把自己的情况告诉店员，让他介绍给你。记住哦，现在的年龄还小，不可以用太营养的化妆或者爽肤水。洗面奶最好选择液体或者啫喱状的，这样的比较薄，又能达到保湿的效果。随时带个喷雾，皮肤干时，可以喷。

热心网友 时间：2024-11-10 20:39

少吃腥辣食物