发布网友 发布时间:2024-10-22 07:43
共3个回答
热心网友 时间:2024-11-08 08:05
就是说有脾胃病者热心网友 时间:2024-11-08 08:05
" 嘻气 "舌头上挑抵住上颚呼气,自然专注。对脾脏有病,肩膀感觉凉风习习的效果甚佳。热心网友 时间:2024-11-08 08:05
隋�6�1佛教天台宗智顗在《修习止观坐禅法要�6�1治病第九》中指出:“何等六种气?一吹,二呼,三嘻,四呵,五嘘,六呬,此六种息,皆于唇口之中,想心方便,转侧而作,绵微而用。”这些典籍对六字诀的健身效果及作用各有侧重,有的着重于养气,有的着重于理气,有的着重于炼气。