C罗罚任意球时,双腿为何张得那么开?

发布网友发布时间：2024-10-22 07:40

共3个回答

热心网友时间：2024-11-08 07:22

每次主罚任意球时他都会先站在球前瞄一眼球门，然后开始大步后退丈量步伐，接着双腿分开立定，大口吐气、耸肩，最后助跑、起脚。最重要的在于击球后，脚不能做大幅度摆腿，触球脚位于脚掌正脚背靠脚内侧处，触球点位于球的中后部，击球时叫稍稍外下斜，以膝盖处以至小腿发力，不像弧线球要强烈抖动脚腕，以最快的速度，最短的时间触球，球弹出的瞬间，脚又迅速离开球缩回，不像抽射一样保持姿势。最后说一声平常要注意保养自己脚膝盖和多练膝盖的力量，以上为本人心得，我已经练及，祝你成功。

热心网友时间：2024-11-08 07:22

个人标志性动作，退5步双腿叉开

热心网友时间：2024-11-08 07:23

装*的习惯