8个月的宝宝应该怎么安排饮食,一天的奶量是多少?
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发布时间：2024-10-22 07:40
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时间：2024-11-22 03:55
早晨6点，提供母乳喂养。
上午9点，给予一份蒸制的鸡蛋羹，搭配1至2块小饼干，丰富宝宝的口感。
中午12点，准备一碗稀粥，约30至40克，加入少量碎菜末与鱼末，营养均衡。
下午3点，提供半个到1个苹果，以及一块饼干，满足宝宝的水果与零食需求。
下午5点，提供一碗骨头汤煮烂面条，约40克，内含碎菜末与肉末，增加食物多样性。
晚上8点，再次提供母乳喂养。
晚上10点，最后一次母乳喂养。
对于配方奶粉喂养的宝宝，每日摄入总量应不少于600ml。
