豆浆可以与鸡蛋同吃吗

发布网友发布时间：2024-10-24 14:59

共5个回答

热心网友时间：2024-11-04 08:37

如果是分开煮熟了，就可以同吃。如果是豆浆冲鸡蛋，或豆浆煮鸡蛋就不好，因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，抑制人体蛋白酶的活性，影响人体对蛋白质的消化吸收。而鸡蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合使蛋白质的分解受阻，降低人体对蛋白质的吸收率。

热心网友时间：2024-11-04 08:37

豆浆和鸡蛋当然可以一起吃，而且很多说食物相克不能一起吃的理论都是不科学的，只要适量，基本没什么食物不能一起吃，除非有过敏的问题，所以熟鸡蛋和熟豆浆完全可以一起吃

热心网友时间：2024-11-04 08:37

没问题。

鸡蛋和豆浆的主要成分都是蛋白质，不过一个是动物蛋白，一个是植物蛋白，不会起冲突的。

热心网友时间：2024-11-04 08:38

最好不要同时吃,会影响营养吸收.

热心网友时间：2024-11-04 08:39

不可以