可乐喝多了对身体有哪些不好的?

发布网友 发布时间：2024-10-24 16:51

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热心网友 时间：2024-11-09 11:22

适量的喝可乐对身体影响不大,长期过量饮用对身体不好.

一:喝多了对胃不好,可乐中的二氧化碳中和胃酸,使胃酸的PH值升高,(胃酸的PH值一般在2-3之间),容易造成消化不良.我们通常习惯在吃饭的时候喝可乐,其实这样对胃是非常不好的

二:喝可乐必然会打嗝,在打嗝的过程中,二氧化碳势必将带走体内的热量,所以,适量的喝可乐可以达到消暑的目的,喝多了就容易使体温降低于正常水平.

三:长期大量饮用可乐会使我们的皮肤变黑.可乐中焦糖色(这就是可乐之所以是黑色的原因)在体内容易产生沉淀,既而使皮肤中的黑色素增加,皮肤变黑.

其实,适量的饮用可乐并没有太大的坏处,也不必因为它有不好的地方就刻意不去饮用可乐.可乐中含有咖啡因,适量的饮用也不会造成精神亢奋.

因此,我建议--如果你实在是爱和可乐,那就一周两三听吧

热心网友 时间：2024-11-09 11:23

它含有大量碳酸，长期饮用会导致骨质疏松等等一些病可能很容易骨折。
还有里面的碳酸容易引起肥胖和癌症
味道的确具有诱惑力，不过还是不要总喝

热心网友 时间：2024-11-09 11:24

可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

热心网友 时间：2024-11-09 11:25

首先，可乐属于碳酸饮料，碳酸饮料没有营养，
第二，可乐含有咖啡因。摄入过多对身体有影响。

热心网友 时间：2024-11-09 11:21

长期过量饮用会使你的身体大量流失钙

热心网友 时间：2024-11-09 11:26

最大的副作用在于钙的流失。
1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性
时状态最佳。
3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。
4，长喝会发胖，因为他含有糖。
5, 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。

据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。

专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”

儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。

少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍！

专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。

新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。

老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。