应季水果时间表陋速查1-12月怎么吃
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发布时间：2024-10-24 16:52
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时间：2024-11-05 11:55
春季（3-5月）适合食用草莓、桑葚、樱桃、枇杷、青枣、圣女果、香蕉、油桃、菠萝、李子、芒果、丑橘、杏、柠檬、火龙果、山竹、杨桃、番石榴、莲雾、黄皮。
夏季（6-8月）适合食用哈密瓜、杨梅、西瓜、椰子、提子、猕猴桃、榴莲、蜜桃、无花果、菠萝蜜、柚子、黑莓、蓝莓、荔枝、甜瓜、百香果、木瓜、葡萄、沙果、牛油果。
秋季（9月-11月）适合食用西梅、山楂、姑娘果、沙棘果、苹果、橘子、海棠果、西柚、香梨、红毛丹、橄榄、人参果、蛇果、脐橙、鸡蛋果、秋梨、荸荠、柿子、桂圆、石榴。
冬季（12月-2月）适合食用红柚、车厘子、甘果、释迦果、雪莲果、罗汉果、雪梨、金桔、血橙、嘉宝果、甘蔗、冬枣。
水果属性一览表：
平性：橙子、葡萄、西梅、柠檬、百香果、蓝莓、菠萝、无花果。
温性：李子、芒果、红毛丹、山楂、石榴、番石榴、桃子、杨梅。
热性：榴莲、荔枝、龙眼、砂糖橘、树莓、樱桃、木瓜、金橘。
凉性：香瓜、西瓜、梨子、哈密瓜、火龙果、橘子、枇杷、草莓。
寒性：猕猴桃、香蕉、番茄、椰子、柿子、柚子、桑葚、甘蔗、山竹。
挑选新鲜水果的方式：
杨梅：新鲜的杨梅有清香味，汁多鲜嫩，挑选时选择红色、饱满、软硬适中的。
荔枝：新鲜的荔枝颜色不是完全鲜艳的红色，头部较尖，表皮龟裂片平坦，缝合线明显，味道甘甜。
西瓜：西瓜瓜皮花纹清晰、饱满坚硬，表面有稍微凹凸不平的波浪纹，瓜蒂、瓜脐收得紧密，蒂头蜷曲的偏甜。
榴莲：挑榴莲刺面积大，成熟的榴莲果肉饱满，自然发出浓香味，或味道太臭的都不好。
山竹：挑果蒂鲜绿，表皮有弹性，下方萼片越多越好。
葡萄：新鲜葡萄表面有一层白色的霜，选择果梗硬朗，果梗与果粒之间比较结实的。
火龙果：火龙果越重、外皮颜色越红越好，不要挑瘦长型的。
芒果：挑选饱满、圆润的，颜色正*，表皮上没有斑点。
香蕉：选择颜色鲜艳的，不要买受到挤压破碎的。
