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热心网友 时间:2天前
1、为什么要煮西柚
西柚是含有丰富VC的水果,而高温或长时间加热会破坏其中的VC成分,因此煮西柚成为一种保留VC的方法。
煮西柚还有助于将苦味去除,让西柚更加可口。
2、煮西柚的步骤
首先将西柚切成适当大小的块,用开水焯水1-2分钟,待苦味去除。
然后将焯水后的西柚块放入锅中,加足量的水,开火煮沸后改为中小火煮15-20分钟,待西柚呈现出半透明状即可。
最后加入适量冰糖,用小火煮溶,即可享用一碗清爽可口的煮西柚了。
3、不同场合煮西柚的时间
如果是煮西柚水,一般煮20-30分钟即可。
如果是煮煲汤、炖肉等需要较长时间的烹饪方式,可以考虑先将西柚焯水去苦味,然后和其他食材一同烹饪,时间可以根据具体的菜品和烹饪方式而定。
4、煮西柚需要注意的事项
不能用铁锅煮西柚,因为西柚中含有酸性物质,容易和铁生化反应。
在煮西柚的过程中,最好不要加入过多的糖,以免影响西柚的口感和营养成分。
如果口感较为柴涩,可以加入适量蜂蜜或枸杞子等其他食材调味。