发布网友 发布时间:2024-10-24 04:41
共4个回答
热心网友 时间:2024-10-24 19:33
不爱运动就算减下来也白减 你是要一个健康的身体还是一个空架子呢?热心网友 时间:2024-10-24 19:29
问题是你一定也很馋吧 呵呵~~要是能坚持 生活规律 早睡早起 早晨起来喝杯柠檬蜂蜜水吃个苹果香蕉什么的水果 没体力劳动的话 少吃主食 多喝水 晚上最多素菜 吃点 就能下来了热心网友 时间:2024-10-24 19:35
可以选择营养代餐健康安全不反弹,而且容易执行适合繁忙没时间的人热心网友 时间:2024-10-24 19:26
比较安全和科学的减肥是控制饮食和做运动,要快的减肥方法就是做抽脂手术。