孕妇为什么失眠睡不着

发布网友发布时间：2024-10-24 01:22

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热心网友时间：2024-10-27 09:12

孕妇失眠、睡不着的原因有以下几个：
1、可能与孕妇的不良生活方式有关，比如孕妇经常熬夜导致生物钟紊乱，或者在睡前喜欢看情节比较紧张、刺激的影视剧，容易导致患者出现入睡困难，而且还容易导致患者在夜间时做噩梦。
2、考虑是生理因素影响的，比如怀孕后胎儿逐步增大会对膀胱造成压迫，导致孕妇在晚上频繁出现起夜、上厕所，影响患者的睡眠。
3、患者在怀孕期间因为营养不良或者缺钙等原因导致下肢抽搐，也会影响患者的睡眠，引起失眠、睡不着。
4、随着胎儿的增大，患者睡眠姿势不舒服也会导致睡不着觉。
3、患者的心理因素对睡眠也有影响，比如很多妇女在怀孕期间精神非常紧张、压力比较大，所以也容易导致内心处于惶恐状态而出现失眠、睡不着。