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...我却又想着对她发脾气会伤害她,而我很委屈,,我该怎么办

发布网友 发布时间:2024-10-24 11:49

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2个回答

热心网友 时间:2024-10-31 03:51

适当的发泄是可以的,但要学会合理的发泄。

发泄是有一定方式的,比如说在无人的地方大叫一声,把心里面憋了很久的情绪都宣泄出来。

或者带上耳机,放松身体,听一些伤感的歌曲,然后好好的哭上一场.

但是我觉得这些方法都是治标不治本,如果是自己不够坚强,容易被别人伤害到,那就学会勇敢一些,学会如何保护自己。不要总是退缩,勇于去面对自己的短处!

热心网友 时间:2024-10-31 03:50

我觉得对自己的另一半发脾气不但是在伤害她也是在伤害你自己,换个方式发泄吧,我就喜欢在河边狂叫,乱骂一通,扔石子,这样不会伤害任何人,也不会打扰任何人
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