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颈椎病不用枕头可以吗

发布网友 发布时间:2024-10-24 13:23

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热心网友 时间:2024-11-01 15:32

颈椎病患者建议枕适当高度的枕头,因为颈椎有前凸曲度,在平躺时应在颈后部有枕头作为支撑维持前突,如果长时间不枕枕头,可能导致曲度丢失。由于不枕枕头会导致后方肌肉牵张,长时间卧床以后可能会导致颈背部酸胀、不适,所以建议要适当垫高度合适枕头。
因为每个人的颈椎曲度不一样,有人的曲度较直,有人前凸较大,故垫枕头高度不一样,需要自己尝试不同高度枕头,选择舒服的枕头,个体化选择。如果多次选择枕头,还是觉得不舒服,可以去医院咨询医生,甚至拍片检查,判断是否有颈部问题。
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