辛苦男人怎么养生?好答案追加100分~

发布网友发布时间：2024-10-24 13:03

共5个回答

热心网友时间：2024-11-13 19:49

在外拼命的男人都会喜欢你这样的老婆的

多的道理不讲，下面这些特别适合拼命的男人，尤其是跑工地没有好饭吃的爷们，你劳工在电脑前可以再补点维生素复合片！养生堂的成人维生素就好，这种情况不敢让你用单一种类维生素搭配，太忙容易忘！

1 每天早晨吃个水煮鸡蛋，晚上吃个（一天两个）
2 每天饭后,睡前喝个酸奶（一天四个）
3 每天饭后,睡前一份当季地产水果（一天四份）
4 每天如果经常赶不上吃饭的时间，提前买些小香肠到时垫一下
5 红枣，枸杞一起混合泡茶，一个补血一个补气！
6 每天多给你老公发几个短信提醒吃东西，一些简单的问候，足够了
7 熬夜也不要喝咖啡！！！熬夜喝咖啡会加剧的！！！建议吃点好的巧克力，德芙！！！
8 如果可以买个电热杯啊，好的不过几十元，到时候可以吃上点热食很好的。煮的方便面比泡的更好点，里面再加个鸡蛋和小香肠就更好了
9 我喜欢吃鸡蛋水泡麦片+奶粉+红糖，营养全够了，我吃不上饭的时候就靠这个了

热心网友时间：2024-11-13 19:51

现代医学认为，男性性功能的强弱，与人的健康情况有密切关系，也是心理状态的一个表现。性功能与年龄有一定关系，也随人体各器官生理功能的衰退而变化。性功能出现变化主要表现在性周期中，如阴茎勃起次数少，阴茎勃起发生较慢，性高潮、射精出现得较慢等，但功能正常，除有慢性病外，不会发生性功能障碍。如何防止性功能早衰及消失，是许多人关心的问题。

男性防止性功能早衰的关键，是从成年时开始，必须保持稳定规律的性生活，切不要纵欲过度。乐观处事，尽量避免来自社会、家庭因素的干扰。保持心情豁达，情绪平稳，精神愉快，合理安排好性生活，切忌过饱行房事。环境、温度要适宜，性交时阴茎要浅入慢插，动作不要过于猛烈，注意保护好性器官。性交要掌握运用一定的法则，保持身体健康和正常的性欲功能。

另外防止性功能早衰更重要的一条，是注意营养，使性器官壮实坚强。有病早治，无病强身，增强体质，保持精力旺盛，身体灵活行动便利，耳聪目明，才能防止性功能过早地衰退。
http://www.dqt.com.cn/shkj/shkjhealth/nbbj/nbindex.htm
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热心网友时间：2024-11-13 19:44

我想你老公是IT人士，因为我也是，所以我知道IT工作有多辛苦。
具体养生的方法楼上的已经说得很清楚了，但是我想你老公都不会保持很久的，每天的繁忙工作根本无暇去想那些生活细节。

如果你心疼他太辛苦，我想你还是让他保持一个好心情，这点最重要，让他回家的时候能感觉到家的温暖。叫他在公司准备一些水果。多喝绿茶。

IT工作加班是很正常的，而且一般是不给加班费的。但是项目结束之后会相对轻松一段时间。所以等他忙完了，可以去玩玩，调节一下。

热心网友时间：2024-11-13 19:48

多吃蔬菜水果，多喝白开水，生活有规律，心理健康，抽时间锻炼。吃补品不顶用。另外性生活对健康也很有好处，注意要适当，心情和身体都允许时才可以做。

热心网友时间：2024-11-13 19:44

首先,代表所有男人.谢谢你.祝愿所有男同胞都找个你这样的老婆.

1,最了解他的人是你,那么请问,这样做,他快乐吗?因为追求,在生活中永远是第一位的.你的理解,就是最大的支持.
2,身体是本钱.除了饮食以外最好的养生方法就是休息.你们一起生活.这一点,没有人可以比你具有作用.
3,饮食,无非就是营养充分,搭配合理,规律有序.另外,可以找本食谱看看.

...嘿嘿,那我也出绝招了:"足底按摩".

热心网友时间：2024-11-13 19:45

热心网友时间：2024-11-13 19:48

热心网友时间：2024-11-13 19:44

热心网友时间：2024-11-13 19:52

热心网友时间：2024-11-13 19:50