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打篮球手受伤多还是脚

发布网友 发布时间:2024-10-24 13:01

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-11-01 06:30

比赛受伤的话,冲撞下哪里都有可能受伤。 但是作为篮球运动员或者篮球爱好者,膝盖、脚踝可能会因为长期训练,有老伤。 我专业训练了三年,现在脚踝伤是因为一次崴脚形成习惯性的伤病,就是很容易崴脚。膝盖上的伤,是弹跳练习。 所以,最好买高帮篮球鞋,平时训练最好带着护具,虽然会有点热,但是不容易受伤~ 打球一定要注意保护自己!

热心网友 时间:2024-11-01 06:31

那要看你的打球方式了 打的比较积极的 手、脚、腿、胯…哪儿都容易受伤 小心一点打的话 一般就是对手指要多注意 脚受伤情况少些

热心网友 时间:2024-11-01 06:31

个人认为其实不只有手和脚容易受伤 一般手受伤都是硬伤 比较容易好 而脚的回复会比较麻烦 另外 背伤 膝盖 半月板 都是对运动员很致命的伤害

热心网友 时间:2024-11-01 06:32

我也是经常打球 打我感觉是手经常受伤 有时就要看你打的是什么位置 中锋脚容易受伤 (就像姚明)而后卫则手容易受伤(就像科比)

热心网友 时间:2024-11-01 06:33

脚吧,毕竟是支撑嘛,姚明退役不就是因为脚伤嘛
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