发布网友 发布时间:2024-10-24 13:10
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-05 18:36
有压力,适当放松自己。注意调节自己。热心网友 时间:2024-11-05 18:36
在睡觉中突然一震的感觉并醒来,这是劳累及电解质不平衡所致,是身上腰部或手或腿的部分肌肉在痉挛。近期早晨适当补充2克食盐(含有钠)。以后要加强锻炼,使肌肉有力量,平时吃些(个子胖且有酸味的那种)香蕉(含有钾)、枣子(含有铁)。并可用红茶、荷叶、菊花等泡水喝。热心网友 时间:2024-11-05 18:36
想多了热心网友 时间:2024-11-05 18:37
这是睡前太兴奋,比如工作劳累,心情压力太大,非常高兴。热心网友 时间:2024-11-05 18:38
没事的,正常现象,很多人都这样,就是你的神经会突然跳一下