跑步中途停下就无法继续跑步是怎么回事?

发布网友发布时间：2024-10-24 18:09

共3个回答

热心网友时间：2024-10-25 02:24

这跑步和车一样起步费劲向前惯性一停再起步跑惯性没了还得使劲儿跑的和原来一样再就是心里停了一会好舒服就有点不想跑了

热心网友时间：2024-10-25 02:24

跑步不要走走停停，这样容易岔气的，你这种情况就是岔气！追答跑步时要调整自己感觉最舒服的呼吸。

热心网友时间：2024-10-25 02:25

要调整自己的呼吸，心肺能力也要一定时间的磨练。

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