身高173 CM 体重58KG 肩宽40CM 胸围88CM 腰围74CM 臀围90CM

发布网友发布时间：2024-10-24 18:11

共4个回答

热心网友时间：2024-11-07 04:07

看来是位女生，我认为你不胖，甚至我不建议你减肥，节食减肥是最不可取方法。别折磨自己啦你可以少吃多餐，别吃那些垃圾食品，多吃蔬菜水果，每天抽出一定时间运动如跑步，跳绳，健美操，瑜珈等。甚至广播操都行，只要认真活动就有效果，祝愿你拥有曲线动人的身材！

热心网友时间：2024-11-07 04:07

总体看身高、体重，不算胖。
如果对局部不满意，我还是推荐瑜伽或普拉提。
前者我学过，后者听网上说就减肥效果的话，要比瑜伽好。
瑜伽，我个人觉得对与修身和气质方面是很好的选择。身体匀称、气质好，要比“琵琶精”好吧。

你靠节食减肥吗？最好赶紧恢复饮食，对胃不好，人也会因为低血糖而感到头晕、恶心、心跳加速的。
健康最重要嘛！

PS：马上天热可以下水了，游泳很能减肥。

热心网友时间：2024-11-07 04:08

对于男生来说不胖，女生来说就胖了。你不会减肥不吃饭吧，减肥最好的方法就是节食，节食不是说不让吃饭，只是吃自己原来饭量的三分之二就可以了，不要吃零食、高热量食品、太多的荤，馒头米也要少吃，向绿色蔬菜的话可以多吃，减肥贵在坚持。祝减肥早日成功。

热心网友时间：2024-11-07 04:09

你不胖