...母亲160,我现在163,去年开始长的,请问我能长多高

发布网友发布时间：2024-10-24 17:33

共6个回答

热心网友时间：2024-11-17 07:30

按常理是可以在175以上的，因为爸爸、妈妈在他们这一辈都算高的。

一个人长多高，有一定遗传因素，这个自不必说。
后天可以注意以下几点：
（1）发育期间有良好的心态，注意多参加有益活动愉悦身心，保持自己心情快乐、开朗。
（2）注意饮食营养。少吃可口可乐、雪碧等碳酸饮料，少吃KFC等西方快餐食物。家里条件允许每星期吃一只鸡，最好土鸡，要炖的，别红烧的。多吃虾、鲫鱼、青菜、菠菜等有益菜蔬。
（3）多吃水果，摄取身体所必须维C。
（4）家里情况允许早上喝杯鲜牛奶。
（5）多注意体育锻炼、做有氧运动。晨跑、跳绳，引体向上等。这点很重要，但锻炼要有张有弛，各一天做下锻炼，因为肌肉也需要休息。否则，也是容易伤身的。

热心网友时间：2024-11-17 07:31

14岁开始发育,到16岁~18岁停止发育
你去年,就是13岁
可以发育到17岁这样
能长到170多的
放心吧
营养是要注意,运动的话,跑步,就是那种身体拉伸的运动

热心网友时间：2024-11-17 07:25

绝对能长到175以上，你现在的年龄是正在长个的时候。多吃些有营养的东西，比如蔬菜水果之类的。要相信自己。

热心网友时间：2024-11-17 07:24

额。。。这个是自然的

热心网友时间：2024-11-17 07:32

嗯，应该会在178——185之间吧，主要是妈妈的身高还不错，所以会高的

热心网友时间：2024-11-17 07:31

1.75应该没问题的！~我父亲1.69，母亲1.65。我15岁的时候就1.82，现在22了，一直是这身高~！相信你比我长的还高哈~~毕竟你父母比我父母要高哈~~~加油~！