吸烟皮肤差,要用什么护肤的。

发布网友发布时间：2024-10-24 17:30

共4个回答

热心网友时间：2024-11-04 03:51

注意休息，使用面膜，多吃猪蹄

热心网友时间：2024-11-04 03:51

看来你是排毒问题了，吸烟是肺功能，睡觉是五脏六腑都有，肯定也很少运动，不好好吃饭吧！！！看看这个
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。

七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

你现在应该多喝水，少吸烟，好好吃饭，不嫌麻烦要对皮肤做护理，然后好好睡觉。！！！！！！！！！！！

热心网友时间：2024-11-04 03:52

改变生活方式：首先你要做的是戒烟，第二多水果，吃珍珠粉，用珍珠粉敷脸。
护肤品用有抗氧化成分的，介绍你用莱茵，泊莱雅，不贵，有点用。

热心网友时间：2024-11-04 03:53

Stop smoking！