豆浆和牛奶哪一个的营养更好

发布网友发布时间：2024-10-24 18:30

共5个回答

热心网友时间：2024-11-02 19:32

各有各的好处呗.不过这终归在于你的身体素质如何.如果你喝牛奶会上火,那就喝豆浆.反正一切要从自己身体素质角度出发,不要为了贪好的而损坏了自己的身体.补充一下,有人说和牛奶不可能上火,可能你们不知道,反正我是体验过的,因为我就是这样的一个人,我喝牛奶就会上火,因为身体虽然却钙大但法接受牛奶这么大的热量,所以就会上火.(反正给我看病的那个老医生是这么说的,应该没错.)

热心网友时间：2024-11-02 19:28

牛奶和豆浆都是非常有营养的东西,不过中国人对豆浆的吸收率比较高,而牛奶,中国人却不像西方国家那样很好的吸收,所以中国人还是喝豆浆比较好

热心网友时间：2024-11-02 19:30

dou h都好
外国人喝牛奶身体强壮
中国人喝豆浆聪明

热心网友时间：2024-11-02 19:35

你喜欢和豆浆，还是喜欢喝牛奶？

热心网友时间：2024-11-02 19:33

从营养角度来说,牛奶比较好,因为牛奶养胃嘛~~~~而且女生喝豆浆不太好~~~~~~~~~~~~~