搬东西搬的腰疼是为什么
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发布时间:2024-10-24 18:25
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热心网友
时间:2024-10-26 04:06
搬东西过程中,不单纯是上肢用力,其实在弯腰搬东西起身的一刹那,腰椎也承受了巨大作用力。
出现腰部疼痛,有以下几方面的原因:
1、在腰椎受力的过程中出现了腰椎肌肉的牵拉损伤;
2、可能是此时除肌肉损伤之外,肌肉的剧烈紧张引起的腰椎小关节的紊乱,更为严重的是,在这用力的一瞬间,导致椎间盘的压力增大,出现腰椎间盘突出,压迫神经的情况。但不管是哪一种情况,都应该尽可能的卧床休息一段时间,避免腰椎受力的情况出现,然后在疼痛的部位外用活血化瘀、止痛是膏药,如氟比洛芬、巴布膏等,帮助缓解疼痛。否则长时间腰疼可导致腰椎周围肌肉力量减弱,对于腰椎的保护性减弱,易产生其他方面的病变。
热心网友
时间:2024-10-26 04:06
搬东西过程中,不单纯是上肢用力,其实在弯腰搬东西起身的一刹那,腰椎也承受了巨大作用力。
出现腰部疼痛,有以下几方面的原因:
1、在腰椎受力的过程中出现了腰椎肌肉的牵拉损伤;
2、可能是此时除肌肉损伤之外,肌肉的剧烈紧张引起的腰椎小关节的紊乱,更为严重的是,在这用力的一瞬间,导致椎间盘的压力增大,出现腰椎间盘突出,压迫神经的情况。但不管是哪一种情况,都应该尽可能的卧床休息一段时间,避免腰椎受力的情况出现,然后在疼痛的部位外用活血化瘀、止痛是膏药,如氟比洛芬、巴布膏等,帮助缓解疼痛。否则长时间腰疼可导致腰椎周围肌肉力量减弱,对于腰椎的保护性减弱,易产生其他方面的病变。