早上的记忆是不是一天中最好的啊

发布网友发布时间：2024-10-24 18:35

共3个回答

热心网友时间：2024-11-07 08:49

这也不一定，因人而异吧。有的人在早上记忆力最好，有的人在晚上记忆力最好。你只要看看自己在一天中哪段时间精神和注意力最好那就是你记忆最好的时段。

热心网友时间：2024-11-07 08:49

早上经过一夜的睡眠,大脑得到充分的休息,记忆东西效果会很好.
如果需要记忆的东西,头天晚上睡觉前记过一遍,第二天早上再进行记忆,效果应该更好些.

热心网友时间：2024-11-07 08:53

分人来的！
人分百灵鸟型和猫头鹰型，百灵鸟型早上头脑更活跃，记忆力也就更好。猫头鹰型就顾名思义了，晚上会更活跃。

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