...不要告诉我一直练习拍球,求运球和罗斯那样的转身

发布网友发布时间：1天前

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热心网友时间：1天前

这个视频你可以看看，有条件的话，可以练习运球速度和手感。 http://www.tudou.com/programs/view/iNueWT81L9M/
还有就是运球的确是得多练，觉得自己一个人运球闷的话，找多几个朋友，一起玩些运球比赛就好，比如谁最快运球运全场谁赢什么的。。
还有不懂百度HI！

热心网友时间：1天前

可是拍球都掉你打算怎么运，但你也没必要非在原地拍啊，发挥想象力啊，闲着没事就拿着球拍着玩，那么一切都会好的。另，打比赛时刻意运球过过人，那是你精神集中，会进步快的。

热心网友时间：1天前

可以玩玩花球，这个可以很好的锻炼球性，还有就是要有强壮的身体，不要在别人的干扰下掉球

热心网友时间：1天前

戴个厚点的手套前后左后的运球白巧克力当年就是这么练运球的关键是提高对球的触感这样才能自如运球左右变向而不会球飞掉罗斯的转身幅度很大的他的身体素质很好一般过人最好用胯下交叉步可以参考一下 hot sauce的视频他的变向之王