发布网友 发布时间:2022-05-07 15:59
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-30 15:07
果丹皮是不能减肥的``那个是助消化用的热心网友 时间:2022-06-30 15:07
可以,果丹皮主要成分是山楂,不会肥人的,但是,不能多吃,任何东西吃多了都会增肥,即使是热量低的瓜果蔬菜也一样。而且果丹皮含糖分很高的。热心网友 时间:2022-06-30 15:08
果丹皮还有柠檬酸,少量食用能帮助消化的。热心网友 时间:2022-06-30 15:08
很高兴与你分享我成功减肥的感想!建议你少吃米、面主食,可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、豆芽、苹果等蔬菜水果!鱼虾类、鸡肉、鸡蛋都是不错的选择!不要吃多油、甜、咸的高热量食物!保持每天三餐七分饱,饭前喝水,睡前3-4小时不要吃东西!顺便多走路、爬楼梯、跑步;不知不觉就瘦下来啦喔!你还犹豫什么,赶快行动吧!祝你减肥成功,加油!希望你给予采纳,谢谢啦!!热心网友 时间:2022-06-30 15:09
没听说过呀,果丹皮可能会刺激食欲,又开胃的功效,可别适得其反呀