男跪求晚上关灯玩手机导致眼球发黄怎么办感谢医生为我

🍃天黑请开灯，调整手机亮度夜晚看手机时，一定要打开室内灯，很亮的环境与漆黑的环境对比太大，容易引起视疲劳。🍃屏幕向下倾斜45度手机屏幕可以略低于眼睛，并且屏幕和眼睛的距离保持在30cm左右。🍃不要侧卧玩手机侧卧时会对眼睛形成压迫，出现短时性影像重叠，很容易造成左右眼视力...

正确做法：经常玩手机导致眼睛干涩可以采用以下方法，如用毛巾热敷；常喝绿茶、铁观音；或者玩完手机注意眼睛向外眺望休息一下以及做一下眼保健操等来缓解眼部疲劳、干涩等症状。晚上玩手机危害二：影响视力 危害：长期躺在床上玩手机，会对眼睛产生极大损害。左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，如此一个月...

1、关灯后，黑夜的背景与手机屏幕的亮度产生明显的对比度，造成眼部不适感，加重视疲劳，如果一定要使用，建议开下阅读灯，开启手机夜间模式。2、关灯后，外界光线极其昏暗，人眼会更加近距离注视屏幕，长时间近距离使用，会产生眼部调节痉挛，引起眼部酸胀，干涩、视力下降，产生近视。3、关灯后，频繁使用...

我觉得最好的办法就是及时就医，去做个相对全面的检查，看看眼睛到底出了什么问题。之后根据结果听从医生的建议积极配合治疗。如果嫌麻烦的话，去药店买瓶缓解视疲劳的眼药水，也会有一定的效果。但是，在日常生活当中，一定要尽量控制自己看手机的时间，尤其是晚上关灯之后，尽量就不要再去碰手机了。保护...

晚上熄灯后长时间刷手机，不仅会诱发青光眼，还可能损害黄斑。躺在床上看手机会导致眼睛近距离暴露在强光下。当人们在黑暗中看手机时，他们的瞳孔会扩大，进入眼睛的光线也会相应增加。与此同时，人们往往会全神贯注于手机，以至于眨眼次数减少。以上所有因素都会增加视觉疲劳，导致眼睛干涩、红肿，导致甚至...

晚上玩手机除了会引起干眼症之外，还有可能引起视网膜脱落，如果没有及时去医院进行手术治疗，患者就会失明，可见晚上关灯玩手机给人眼睛带来的伤害非常大，因此大家平时一定要注意千万不要关灯玩手机，同时晚上玩手机要记得把手机屏幕调暗，尽量减少光亮对人眼睛的刺激。玩手机的时候一定要注意，尽量不要在完全...

这应该算是弊大于利了，当然如果你非要这样做，建议你将手机亮度调到自动调节，或者手动调节最低亮度，减小对眼部的伤害。当然，就算开灯连续看手机几个小时也是不可取的，建议中间休息一会，放松下眼睛。另外，你也可以百度一下，关灯看手机对眼睛的危害，有医生给你更权威的回答。最后祝你健康！

晚上关了灯以后玩手机，手机屏幕发出的光就是强光，有些人还会把亮度调到最大。手机强光直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑病变，导致视力急速恶化，而黄斑病变是不可逆的。2、增加视疲劳 正常情况下，我们每分钟平均眨眼约18次，但是研究表明，无论是工作状态还是刷手机看视频，当我们使用电子产品时，眨...

还有可能造成颈椎以上惰性缺血。所以尽量选择坐在床上玩手机。关灯和光线不好时玩手机极易对眼睛造成损伤，光线太暗，此时瞳孔会变大，眼睛调节过度，更容易造成眼睛疲劳、干涩。此时眼睛敏感度较高，手机散发的光线对眼睛刺激较大，会加速视力的恶化，所以尽量不要关灯和在光线不足时玩手机。

一、要控制玩手机时间。我认为玩手机时，整个人的精神注意力都在手机屏幕上，导致整个人的眨眼次数和眼睛运动次数减少，长时间玩手机会导致整个人的眼睛非常疲劳干涩，大多数人不注意，还会在眼睛干涩时用手去使劲揉眼睛，在这时眼部感染几率增大，泪腺受损程度增加，导致整个人眼部疾病会经常发生。二、光线...