高三了,睡眠很充足但上课总是想睡觉是为什么

发布网友发布时间：2024-10-17 19:20

共6个回答

热心网友时间：2024-10-17 19:19

你的情况，一般来讲不是什么大病，应该是身体虚弱导致。

你是否最近都觉得比较累、脸色苍白还是偏黄、头隐隐痛、懒言少语、精神难以集中、身体乏力、前段时间比较劳累

从西医角度分析：加入你没有检查出什么器质性病变，那就是处于亚健康状态了。

从中医角度分析，你是气血亏虚，
因此你就要注意饮食了，最好常用药膳调理进补：当归熟地补血，人参白术淮山补气，在饮食中常添加这些，容易吸收。
如果你觉得你的情况严重些，可以买些中成药，负作用也较小：六味地黄丸、八珍汤、四物汤、十全大补丸、四君子汤
当然你也可以直接找中医内科医师给你开些方剂，效果会更明显。

热心网友时间：2024-10-17 19:25

学习压力过大，记住不要老是刺激你的大脑，要偶尔放松

热心网友时间：2024-10-17 19:20

你对课程不感兴趣啊,瞌睡也就是正常的

热心网友时间：2024-10-17 19:24

好像是压力过大了高三都要经历的摆正心态就好

热心网友时间：2024-10-17 19:21

心理压力太多了,放松点..

热心网友时间：2024-10-17 19:16

我想如果是玩的话这些问题肯定是没有的吧！我上学时也是这样的！就是对课上的好多东西不感兴趣了呗！加油吧！等上了大学就好了！