牛奶可以跟番薯一起吃吗
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发布时间：2024-10-17 09:50
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热心网友
时间：2024-11-16 06:05
牛奶营养丰富，但研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。
美国研究人员通过调查分析发现，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率有很大关系，原因可能是某些牛奶中雌激素含量较高。
番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它有保护遗传物质ＤＮＡ（脱氧核糖核酸）、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中以番茄中的含量为最高。
所以，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当成饮料喝，喝牛奶时不妨每天多吃点番茄。
